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揭秘15个祛痘美白小窍门

2021-11-24 18:17:18
最让MM头疼的肌肤问题就是不够白和长痘痘,那么有什么祛痘美白小窍门吗?今天小编就来和大家分享,不要错过哦!
祛痘美白小窍门:
1.早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋,这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后,可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓,直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净,然后让它自然晾干,对于祛痘很有帮助的呦。
2.多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
3.把苹果切成薄片状,用热水冲泡至发软,然后贴在脸上,20分钟后取下用温水洗净,有空闲时间的你不妨可以试试。
4.大家都知道,蜂蜜具有排毒的功效,平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。
5.DIY清毒去痘洁面乳。
这个自制洁面乳特别适合油性皮肤,干性皮肤和敏感性皮肤的MM要慎用哦。
第1步:蜂蜜和盐适量到入碗中搅拌, 一定要顺时针搅拌。第2步:把脸打湿。第3步:把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上。第4步:轻轻按摩5分钟。第5步:用清水洗掉。
6.每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
7.每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
8.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
9.洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
10.少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
11.不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
12.床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
13.最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
14.上火的东西尽量少吃。
15.护肤品不要乱用,最好用的祛痘产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
知道了这些祛痘美白小窍门,MM们赶快行动起来吧!
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