精油调配入门——做自己的芳疗师

Argital雅琪朵精油基础油

精油调配

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精油可以互相搭配,形成复方精油,使用复方精油的好处在于:功能类似的精油互相调配,可增加功效;功能差异大的精油调和,可扩大疗效,好比中药也很少用单方。


此外,一次使用两三种不同的精油,不但可以增加香味的丰富性,同时还可以让功效有加乘的效果。对于一些气味不好闻却具有疗效的精油,也可籍由其他芳香精油的香气来调和不好闻的味道,让人使用时更为舒适。


精油调配是科学,更是艺术。


今天我们就来聊聊精油调配,通过点滴了解,掌握基础调油知识,虽然不能让我们成为调香大师,但能尝试应用到实际问题中,帮助我们成为一个更有魔法也更有能量的我们。


调油原则

调油原则:精油,植物的精质萃取部位不同,如花、叶、种子、果皮、树干、根、树脂、整株,但是植物是个整体,一个好的配方要做到身心同调


所以在调配精油前,要知道自己调这瓶油的目的,然后将手中的精油按照萃取部位分类,针对需求选一支精油,然后想一想要调理的需求还涉及到哪个方面,再选一支萃取部位不同的精油,最后试试味道,可以再滴入与之前两个萃取部位都不同,但是香气是自己喜欢的精油。


精油调配入门——做自己的芳疗师


初调者,建议一瓶调配油中加入的精油、基础油都不要超过三种。基础油的搭配应遵循:质地厚重的基础油要与质地清爽的基础油调配在一起,而且太厚重的基础油(如小麦胚芽油)比例要低一些,否则会影响使用感。


调配比例


因为纯精油的浓度高,通常配滴管瓶或滴孔内塞,以滴数计量,所以在计算精油的稀释浓度之前,我们要熟记一个单位转换,即:1ml精油≈20滴


因此可得基本公式:

精油的浓度=精油滴数/(基础油毫升数*20)

例:1滴精油滴在10ml的基础油中,浓度=1/(10*20)=0.5%


精油调配入门——做自己的芳疗师


在调配精油时,面部常用浓度为1~3%,

敏感皮肤 浓度0.5%-1%;

正常皮肤 浓度1%-1.5%;


举例


敏感肌肤面部调理:

5ml甜杏仁油+5ml琉璃苣油+1滴薰衣草+1滴德国洋甘菊(或者10毫升基础油中只加入1滴德国洋甘菊)

功效:抗敏舒缓

注:超级受损敏感肌肤,建议先只用基础油,不加精油。


混合性肌肤调理:

5ml葡萄籽油+5ml荷荷巴油+1滴玫瑰+1滴迷迭香+1滴天竺葵

功效:平衡油脂,提亮抗衰


油性肌肤调理:

5ml葡萄籽油+5ml荷荷巴油+1滴柠檬+1滴杜松+1滴薰衣草

功效:平衡油脂,提亮肤色


干性肌肤调理:

5ml甜杏仁油+5ml酪梨油+1滴乳香+1滴玫瑰+1滴薰衣草

功效:平衡油脂分泌,抗衰老


身体按摩油常用浓度为1.5~5%。


举例

放松舒缓全身按摩油:

30ml甜杏仁油+9滴甜橙+6滴薰衣草+3滴雪松


养肝护肝按摩油:

15ml芝麻木贼油+15ml葡萄籽油+6滴百里香+6奥图玫瑰+6滴迷迭香


大家能算出例子中的精油浓度吗?很简单对吧!如果你刚刚接触精油,还是搞不懂怎么调配浓度,记住10毫升+2滴=1%,4滴=2%…… 以此类推。


很多朋友了解和学习芳疗不单单是为自己,也为了孩子和父母。以上浓度为成人的浓度,下面说说调孩子和老人用油浓度。


儿童用油

周岁以下0.5%(尽量不用)

1周岁以下1%

6周岁以下2%

6周岁至12周岁浓度为成人浓度减半

12周岁以上浓度同正常成人浓度


老人用油

60岁以上老人浓度为成人浓度减半



调油步骤


准备一个精油调配瓶,先把基础油倒入空瓶中,根据刻度量取需要的基础油用量,也可以按其标准净含量(即瓶肩位置)灌满,再把一种或多种精油滴入,扭紧瓶盖,用双手掌心慢慢滚动瓶身,使调配油混合均匀即可。


注意事项


1、调配好需静置

调配好的精油要放置一分钟的时间,让不同的精油相互适应,更好地结合后再使用,皮肤才能更好更快地接受。


2、不建议随意内服

除非具备相当的知识或是相关学习,且获得有经验的芳香疗法专家或是医师的建议,否则不要以内服的方式服用任何精油,毕竟精油浓度较高,可能一不小心灼伤食管、容易形成肝肾受损。


3、使用前进行敏感测试

调配油使用前应先做肌肤敏感测验,滴1滴在耳根、手臂内侧,最少24小时后没有过敏现象,才可继续使用。


精油的世界其实无限宽广宏大,其智慧与作用其实也远远超乎我们想像。


学习芳疗知识,运用芳香疗法照顾自己和家人的健康,借由植物神秘的生命力量,使身心与芳香植物产生微妙的连接,让心灵得以净化,唤醒身体自愈智慧,激发身体中沉睡的能量。