#我的日常护肤心得#

为什么要护肤呢?护肤,就是皮肤保养和护理。也就是说,成年以后特别是女人,就要养成一种爱护自己皮肤的习惯,比如,从勤洗脸开始做起。如果一个女人懒得脸都不想洗、每天蓬头垢面,邋里邋遢,不注意自己的形象,那她再有本事、学历再高,估计也没有人愿意和这种女人合作共事的。所以护肤至关重要。

怎么样护肤呢?我认为,首先要保持皮肤干净的基础上涂抹适合自己的护肤品。其次,除了涂抹护肤乳液外还要有充足的睡眠和水分的补充;第三,更重要的是只有好的心情才能滋润好的肌肤。洁白如玉的面容是一个女人唯美的标准,也是代表一家人面向社会的窗口!

我是如何护肤的呢?以自身自然美为宗旨,从客观条件做起,保持原始状态,取长补短,科学合理护肤。具体是:从饮食习惯上来说,多吃含维生素多的蔬菜、水果,合理饮水;如果你不爱吃蔬菜水果的话 ,平时一定要补充多种维生素片,否则,你的面容一定是粗糙、黯然无色的;从自身情绪方面来说,如果你每天烦躁不安,心情极差,身体欠佳,那么你的皮肤一定是最糟糕的。再高级的护肤品也挽救不了你的肌肤;从生活习惯来说,有充足的睡眠,就有美丽的皮肤,为什么说睡美人呢!相对而言,长期熬夜会伤身,说的也是这个理;以上是属于内在自身护肤的基本生活习惯。

那么,外在的护肤品市场上繁杂品种多 ,看的人眼花缭乱!有的人认为名牌的、昂贵的就是最好的护肤品。我认为,只有了解清楚自己的皮肤属性,(干燥的、油性的、过敏性的…)才能明确选对适合自己的护肤品,方可安全使用。我是干性皮肤,除了补充维生素、喝足水、睡足觉外一般主要使用保湿乳液,补水面膜,扛皱护肤乳液等起到防止皮肤水分流失的作用。

干性皮肤 ,应该使用天然植物精华素,清爽型的护肤品,洗面奶,这些都具有深层洁面的效果,最终达到去油干爽的目的。

不管任何时候,任何场面,女人一定不能让岁月皱纹写在脸上,时时刻刻记住我们永远是这个家庭中的精致美丽的女人!除此之外,还要注重内在的修养。勤读书,丰富内涵,不断提升自己 ,坚定自己的信念,敢于挑战,走出自我,创造设计自己的美好人生。[作揖]