男士控油祛痘是男士护肤中最受关注的话题,男士们由于自身肤质特性,更容易分泌油脂。而分泌过剩的油脂会堵塞毛孔,更会导致痘痘等皮肤问题的产生。男士控油祛痘有没有方法可寻呢?答案是肯定的,很多问题掌握了方法,解决也只是时间早晚之分了,男士控油祛痘也不例外。下面带你看看男士控油祛痘的10个小妙招,教你科学的男士控油祛痘之法。

男士控油祛痘小妙招1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。

男士控油祛痘小妙招2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。

男士控油祛痘小妙招3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

男士控油祛痘小妙招4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

男士控油祛痘小妙招5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。

男士控油祛痘小妙招6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。

男士控油祛痘小妙招7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。

男士控油祛痘小妙招8、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。

男士控油祛痘小妙招9、洗脸是美丽肌肤的第一步,选择专为男士出油肤质设计的控油清爽洁面乳,一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。

男士控油祛痘小妙招10、使用具有防止紫外线的UV防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩! (图片来源:CFP)