肤色暗黄怎么办?

有没有时常觉得早上上妆后白皙动人,到了中午以后,粉底脱落感觉就像蒙了一层不干净的黄气,不用别人提醒,你也会想到“黄脸婆”这个称呼。暗黄的皮肤总是缺乏光泽和生气,但你知道是什么原因导致你变成黄脸婆吗?小编为你揪出皮肤暗黄的原因,并教你如何“去黄”。

干燥型

这一类的黄脸婆往往对于美白存在一定的误区,会认为天热时既要去油又要美白,保湿是多此一举的。其实美白本身是一个净化肌肤的过程,黑色素从表皮细胞脱落后,皮肤表层变干净的同时,需要添加水分及营养来保护。

去黄方法:

1、补充骨胶原

骨胶原采自深海鱼类中提炼的100%胶原蛋白,提供皮肤保湿修护,不仅能深度滋润肌肤紧实,有效改善毛孔粗糙、细纹的问题。更是促进美白的良方,它能维持肌肤美白所需的营养,还能够增加肌肤的弹性和保湿度,让皮肤白得通透水润。

2、晨起一杯水

这是一个很好的生活习惯,一旦养成受益匪浅哟。睡了整整一夜,会不会感觉皮肤干干的,嘴巴也会感觉渴。这个时候喝上一杯温开水或是柠檬水再合适不过,不仅有益身体健康,更可有效补充水分。

3、保湿喷雾随身带

随身除了护手霜、润唇膏之外,别忘了带上一瓶保湿喷雾,在休息的时候拿出来喷一下,定时为肌肤补充水分。如果没有现成的保湿喷雾,可以将爽肤水装进喷瓶,带进办公室吧~保证你的肌肤一整天都有充足的水分。

4、果蔬搭配更滋润

鱼类含有丰富的黏多糖体蛋白质,多吃鲜鱼不但对身体有益,可以滋润皮肤。午餐的时候,不如选择多吃鱼,从食物中摄取保湿成分,同时满足口腹之欲。

多吃蔬果,蔬菜和水果的含水量约占70%,即便一天只吃一斤蔬果,也能获得300~400ml水分。日常饮食干稀搭配,获得1500~2000ml的水分并不困难。

5、煲个滋润温润汤

季节更替时,家里肯定少不了煲上各种各样滋补的汤,千万别因为嫌它们油腻或者害怕喝了会胖而将它们拒之千里之外。

汤里面通常含有丰富的胶原蛋白,可以维持我们肌肤的弹性,让皮肤看上去更饱满,而且水水嫩嫩的。

6、 保湿面膜不能少

睡前的护肤程序一点都容不得马虎。除了洁面乳、保湿水、保湿乳这样的基础三部曲之外,经常做做保湿面膜,或者以睡眠面膜替代晚霜来使用。

睡前敷面膜可以为夜间肌肤再生提供源源不断的能量,从外向内为肌肤补充水分,令肌肤远离干燥、粗糙、皱纹,恢复肌肤水润亮白的新生状态。

肤色暗黄怎么办?

「衰老型」

“衰老型黄脸婆”的主要问题,是因为肌肤表面老化细胞的沉积,所以只要去掉这些老化的细胞,就能让肌肤净白、通透。

去黄方法:

1、柔肤水

看起来普通的化妆水,其中含有能够溶解死皮、促进角质脱落的添加剂。

用法:用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤,避开眼睛周围,重复3~5遍。有两个要点,首先是一定要用化妆棉擦拭,才能带走老废角质;另外,使用量要足够,否则容易给肌肤造成摩擦损伤。

适合:所有肤质都适用,由于质地清爽,特别适合轻微发炎的暗疮肌肤。

2、洁面霜

乳霜般的质地和用法,含有促进血液循环、提高肌肤新陈代谢功能的添加剂,使用一段时间后,肌肤能够呈现出光洁剔透的弹性和活力。

用法:在肌肤感觉格外暗沉缺乏生气的时候,或在保养日霜或晚霜之前使用。

适合:特别干燥和已成熟的肌肤,熬夜后以及感觉肌肤疲惫的情况下使用。

3、磨砂膏

最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的更新换代,融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维,使触感更加柔和。

用法:取拇指大小,均匀涂在肌肤上,注意避开眼睛周围,双手以由内向外画小圈的动作轻柔按摩,鼻窝处改为由外向内画圈,持续5~10分钟。

适合:毛孔粗大的额头和鼻翼两侧,爱出油的肌肤,但不能有正在红肿发炎的痘痘。

肤色暗黄怎么办?

「血液循环不良型」

我们的脸部是血脉最丰富的部位,因此身体的血液循环状况和功能都可以从脸部的皮肤及气色表现出来。

女性体质一般较弱,加上要经历生理期、孕育期等特殊阶段,容易出现身体血液循环差或者贫血的症状,从而影响面部的血液循环,导致皮肤暗淡无光,严重时就会导致皮肤暗黄、滋生黄褐斑。

去黄方法:

1、热水泡脚

每天晚上9点,是泡脚的最佳时机,此时人体开始进入每天的排毒期。泡脚能够加快血液循环,有效排出毒素。在泡脚热水中加入少许艾叶或者姜片,更能散去寒气,记得水温控制在40℃左右,以舒适不烫为宜,浸泡5分钟左右即可。

2、小型有氧运动

在家做一些小型的有氧运动,会促进血液循环、驱散寒气。瑜伽、普拉提甚至近期流行的PIU健身操占用面积小,很适合在家进行。

3、足部按摩

做好足部按摩能够有效加快血液循环,而足部穴位则对应不少器官,按压能有效促进血液循环,可在泡脚之后,对足部进行点压式按摩。

4、多喝温补茶

平时最好多喝些具有温补效果的茶水可以有效改善血液循环,红茶、枸杞茶、乌龙茶、姜茶以及红糖茶都是不错的选择。

5、多吃含维生素E食物

补充维生素E,有助扩张末梢血管,让血液流通顺畅。维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中,在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富。

(文中图片均来源于网络)